मैं एक आलसी आदमी के खेत और नासमझ आदमी के अंगूर के बाग़ के पास से गुज़रा; और देखा कि वहाँ चारों तरफ़ कांटे और खरपतवार उग आए थे, और उसकी पत्थर की दीवार टूटी हुई थी…। थोड़ी सी नींद, थोड़ी सी ऊंघाई, और सोने के लिए हाथ पर हाथ रखकर लेटे रहना बस इसी तरह तुम्हारी गरीबी एक लुटेरे की तरह आ जाएगी।

बहुत ज़्यादा काम और आराम न करना ही ज़्यादातर तनाव की वजह होता है, लेकिन कोई काम न करना भी एक समस्या है। मुझे यकीन है कि आपने सुना होगा कि एक्सरसाइज़ तनाव कम करने का एक शानदार तरीका है, और यह सच भी है। मैं कुछ न करने और बोर होने की वजह से मन से थकने के बजाय, एक्सरसाइज़ और हलचल से शारीरिक रूप से थकना ज़्यादा पसंद करूँगा। परमेश्वर ने हमारे शरीर में जोड़ इसलिए दिए क्योंकि वे चाहते थे कि हम हिलें-डुलें!

बाइबल साफ़ तौर पर आलस के खतरों के बारे में चेतावनी देती है (नीतिवचन 12:27; 2 थिस्सलुनीकियों 3:6–10)। आलसी इंसान के पास कुछ नहीं होता, और उसे वही मिलता है जिसका वह हकदार है यानी कुछ नहीं। अगर आप किसी आलसी पुरुष या महिला को कुछ चीज़ें दें, तो वे उनकी देखभाल नहीं करेंगे, और आप देखेंगे कि उनके आस-पास सब कुछ अस्त-व्यस्त पड़ा है। आलसी लोग अपनी ज़िंदगी बस यह “सोचते” हुए बिता देते हैं कि उनके साथ कुछ अच्छा होगा। वे चाहते हैं कि दूसरे उनके लिए वह काम करें जो उन्हें खुद करना चाहिए। वे दुखी इंसान होते हैं, और उनकी ज़िंदगी से कोई अच्छा फल नहीं मिलता।

हे प्रभु, मैं हाथ पर हाथ धरे बैठकर किसी अच्छी चीज़ के होने का इंतज़ार नहीं करूँगा। मुझे हर तरह की सुस्ती से आज़ाद होने और उठकर जीत हासिल करने में मदद करें, आमीन।