यीशु ने जवाब दिया: “‘अपने प्रभु परमेश्वर से अपने पूरे दिल, अपनी पूरी आत्मा और अपने पूरे मन से प्रेम करो।’ यह पहला और सबसे बड़ा आदेश है। और दूसरा आदेश भी इसी जैसा है: ‘अपने पड़ोसी से वैसे ही प्रेम करो जैसे तुम खुद से करते हो।’”

जब एक फरीसी ने यीशु से पूछा कि परमेश्वर के नियम में सबसे बड़ा हुक्म क्या है, तो उन्होंने आज के शास्त्र-वचनों से जवाब दिया। ईसाई होने के नाते हमारे लिए सबसे ज़रूरी है कि हम परमेश्वर से प्यार करें, लोगों से प्यार करें और खुद से भी प्यार करें। अक्सर हमें लगता है कि हम परमेश्वर और दूसरों से प्यार करने में तो ठीक हैं, लेकिन खुद से प्यार करने में हमें मुश्किल होती है।

खुद से प्यार करने का एक हिस्सा है खुद को पसंद करना और जैसा परमेश्वर ने हमें बनाया है, वैसा ही महसूस करना। खुद के बारे में अच्छा महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका है कि हम जो हैं, उसके बारे में पॉज़िटिव सोचें, न कि नेगेटिव। अगर हम खुद को पसंद नहीं करते, तो हमें दूसरों को पसंद करने और उनके साथ घुलने-मिलने में मुश्किल होगी। हम दिखावा तो कर सकते हैं कि हम खुद को पसंद करते हैं, लेकिन दिखावे से सच्चाई नहीं बदलती। आखिरकार, सच सामने आ ही जाता है।

जैसा परमेश्वर ने हमें बनाया है, वैसा बनने और जो काम करने के लिए उसने हमें बुलाया है, उन्हें पूरा करने के लिए हमें दूसरों और खुद के प्रति ईश्वरीय नज़रिया रखने की ज़रूरत है। हमें भावनात्मक रूप से स्थिर होने और परमेश्वर के हमारे प्रति प्यार में मज़बूती से जड़े होने की ज़रूरत है (इफिसियों 3:17)।

जब हम परमेश्वर के प्यार में मज़बूती से जड़े होते हैं, तो हम अपनी पहचान को लेकर सुरक्षित महसूस करते हैं। हम शांत और बेफिक्र रह सकते हैं। हमें भरोसा होता है कि एक व्यक्ति के तौर पर हमारी कीमत का हमारे काम या हमारे किसी भी काम से कोई लेना-देना नहीं है; इसका पूरा संबंध हमारे प्रति परमेश्वर के बिना शर्त प्यार और हमें अपनाने की भावना से है। जब हम यह समझने लगते हैं कि परमेश्वर हमारे बारे में कैसा महसूस करते हैं, तो हम न सिर्फ़ खुद से प्यार कर सकते हैं, बल्कि खुद को पसंद भी कर सकते हैं और अपनी ज़िंदगी का आनंद भी ले सकते हैं।

हे प्रभु, मुझे यह समझने में मदद कर कि तू मेरे बारे में कैसा महसूस करता है, ताकि मैं खुद से प्यार कर सकूँ, खुद को पसंद कर सकूँ और अपनी ज़िंदगी का आनंद ले सकूँ। मुझे सिखा कि मैं तेरे प्यार में आराम पाऊँ और जैसा तूने मुझे बनाया है, उसके लिए पूरे भरोसे, शांति और शुक्रगुज़ारी के साथ जी सकूँ।