मेरे परमेश्वर, अपनी प्रतिज्ञा के अनुसार मुझे बनाए रखो, और मैं जीवित रहूंगा; मेरी उम्मीदों को टूटने मत दो।
निराशा अक्सर तब होती है जब हमारी उम्मीदें या योजनाएं किसी ऐसी चीज़ से बाधित हो जाती हैं जिसे हम बदल नहीं सकते या ऐसी परिस्थितियों से जो हमारे नियंत्रण में नहीं हैं। हम अप्रिय परिस्थितियों या उन लोगों की वजह से भी निराश हो सकते हैं जो हमें निराश करते हैं। जब हम ये उम्मीद करते हैं कि परमेश्वर कुछ करेंगे और वे नहीं करते, तब हमें परमेश्वर से भी निराशा हो सकती है। ऐसे समय भी आते हैं जब हम खुद से निराश होते हैं। कोई भी हमेशा अपनी हर इच्छा पूरी नहीं कर सकता, इसलिए हमें निराशा से निपटना सीखना पड़ता है।
जब हम निराश होते हैं, तो हमारी भावनाएँ पहले डूबी हुई महसूस होती हैं। फिर कभी-कभी उनमें गुस्सा या अन्याय की झलक आ जाती है, जैसे हम सोचते हैं, ‘ये सही नहीं है!’ समय बीतने के साथ, और जब हमने अपना गुस्सा पूरी तरह व्यक्त कर लिया, तो हमारी भावनाएं फिर से नीचे की ओर जा सकती हैं। हम नकारात्मक, निराश और उदास महसूस करते हैं। अगली बार जब आप निराश हों, तो अपनी भावनाओं की गतिविधियों पर ध्यान दें।
लेकिन उन्हें नेतृत्व करने देने की बजाय, तय करें कि आप उन्हें संभालेंगे। शुरुआती निराशा की भावनाएँ सामान्य और गलत कुछ भी नहीं हैं। लेकिन उस बिंदु के बाद हम जो करते हैं, वही दुनिया में सब कुछ बदल देता है।
मैंने बहुत पहले ही यह सीख लिया था कि अगर परमेश्वर हमारे साथ हैं, तो भले ही हम जीवन में निराशाएँ अनुभव करें, हम हमेशा “फिर से नियुक्त” हो सकते हैं। अगर हमारे पास डॉक्टर की नियुक्ति है और डॉक्टर को आपात स्थिति के कारण रद्द करना पड़ता है, तो हम बस दूसरी नियुक्ति कर लेते हैं। जीवन भी ऐसा ही हो सकता है। यह भरोसा करना कि परमेश्वर हमारे लिए अच्छा योजना रखते हैं और हमारे कदमों को निर्देशित करते हैं, निराशा को हताशा में बदलने से रोकने की कुंजी है।
जब मैं निराश होता हूँ, प्रभु, मैं चुनता हूँ कि मैं आप पर भरोसा करूँ, यह जानते हुए कि आपके पास मेरे जीवन के लिए अच्छा योजना है और आप मेरे कदमों को निर्देशित करते हैं।